ZESS - wit 4.png

Aquapower

Aquapower is een actieve sportles in het water. Het is een fijne les om op een leuke manier les zowel jouw conditie als kracht te verbeteren, vetten te verbranden en fit(ter) te worden. 

 

Aquapower bestaat uit conditionele oefeningen en krachtoefeningen die op ieder niveau aangepast kunnen worden. De lessen worden gegeven in ondiep en diep water. De les bestaat uit allerlei oefeningen afkomstig van bootcamp, aquafitness, zwemvormen, krachtoefeningen en speloefeningen. Door middel van muziek en begeleiding zorgen we er voor dat iedereen tot het uiterste gaat! 

Leeftijd: Vanaf 15 jaar

Benodigdheden: Zwemkleding, handdoek

Tijden:

Dinsdag: 19:00 & 19:45

Woensdag: 20:30

Donderdag: 18:30 & 19:15

Vrijdag: 09:00 

 

Tarief: € 7,10

Locatie: Kerkstraat