B O O T C A M P

Bootcamp is 'back to basic'. De les bestaat uit hardlopen, intervaltraining, circuittraining en fitnessoefeningen. Dit alles wordt gegeven in de buitenlucht. Bootcamp is een full body work out voor zowel mannen als vrouwen. De oefeningen kunnen eenvoudig op ieder niveau worden aangepast waardoor iedereen het beste uit zichzelf kan halen.

 

Waarom bootcamp?

  • Sporten met plezier

  • Sporten in de buitenlucht

  • In groepsverband je conditie en (spier)kracht verbeteren

  • Sporten op je eigen niveau

  • Afwisselende en uitdagende trainingen

  • Snel fitter worden en afvallen

Leuke buiten sportles, met TRX-en Autobanden, het eigen lichaamsgewicht 

Leeftijd: vanaf 15 jaar

Benodigdheden: een flinke glimlach, geen angst voor regen en modder, een lange broek (ivm het hoge gras), flesje water en schoenen die vies mogen worden

Tijden:

Maandag: 20:15

Tarief: € 5,80

 

Naar aanleiding van de persconferentie van dinsdag 13 oktober hebben wij onze regels aangescherpt. Wat de regels zijn, zowel voor de volwassenen als voor de kinderen, lees je hier

Kerkstraat 23

5711 GT Someren

Vaarselstraat 3

5711 RB Someren

Vragen en of opmerkingen?

Bel of app: 06-36101876 (Lonneke) 06-19973473 (Bart)

info@zwemensportstudio.nl

Chatten via de site, Facebook of Instagram kan natuurlijk ook!  

  • Facebook
  • Instagram